Lugn, glädje och harmoni

Yoga med Marie-Christine

Boka här
IMG_5891

Yoga

Jag erbjuder olika former av yoga, både online och på plats i min yogastudio i Skärblacka.

Läs mer här
IMG_7205

Reiki

Reiki är en avslappnande behandling som gör dig lugn och fyller på med energi.

Läs mer här
B83F410B-F065-4C06-A89E-2C50A6B393F1

Resor & retreats

Jag arrangerar olika resor med fokus på ökat välbefinnande och inre ro. Vad längtar du efter?

Läs mer här

Om Yoga med Marie-Christine

Jag heter Marie-Christine Frilund och undervisar i yoga. Yogan har fått mig att må bra både i kropp och själ. Därför vill jag dela med mig av yogans visdom och välkomnar dig till min yoga. Jag har undervisat i yoga sen 2010 och är utbildad inom hathayoga, yinyoga, mediyoga, restorative yoga och yoga nidra. Jag är också breatwalkinstruktör och Reiki Master.

Läs mer om mig här

Sagt om Yoga med Marie-Christine

Marie Christine är lugn, rak och tydlig. Det gör att hennes Hathayoga, Stolsyoga och Breathwalk, som jag deltar i sedan flera år, gör så gott för min kropp och själ!
Margareta S
"Jag har gått hos Marie-Christine under flera år. Hon är lugn, trygg och inkluderande. Hon har djupa kunskaper, lägger fokus på närvaron och lugnet. Lugna, tydliga instruktioner vilket gör det behagligt att lyssna till. Hon är noga med att hennes elever får alternativ och berättar hur det ska eller kan kännas, hur du ska lyssna på kroppen och göra det som passar just dig."
Camilla K
Tack för en härlig yogahelg, det blev så mysigt tillsammans i vår lilla grupp. Den goda maten och boendet i fin miljö gjorde att det kändes mycket lugnt och skönt. Hoppas det blir en fortsättning nästa år.
Gertrud A

Samarbetspartners

I stolt samarbete med:

Vill du veta mer?

Kontakta mig här